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谚语推荐:武谚阐秘
>武风武术网>Tag:一年,意念
  • 浅谈意念的作用

    凡习内家拳者,皆讲究要内三合。所谓内三合,即是意与气合,气与力合。运用起来便是以意行气,以气催力。然何以为之?其妙处何在?所谓意念,简单说就是心想。意念集中,引气导动,其目的就在于以一念而代百念(杂念),...[详细]

    •  2020-07-20
    •  武林
    •  王文弟
    •  300
  • 三年把式一年跤十年太极不出门

    从民国时期全国、省各场次搏击比赛情况来看,练习拳击、摔跤的选手即使练得时间不长,也往往占据前几名,太极拳选手很少能有名次,太极名家名手也不例外。有一句武术谚语:“三年把式一年跤,十年太极不出门”。把式...[详细]

    •  2018-05-15
    •  搏击
    •  王荣泽,沈利兴
    •  439
  • 大成拳实战入门:技击桩 技击意念

    大成拳作为当代一种实战拳法,一直受到武术爱好者特别是青年武术爱好者的喜爱。多年来,笔者因为协助师傅王建民先生创办山东省德州市大成拳研究会,同时推广大成拳法,所以,经常接到一些求学者的来信来电...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2018-04-06
    •  搏击
    •  刘进
    •  457
  • 论太极拳习练中的意念(下)

    (接上期)三、在练习太极拳中如何正确使用意念(一)层次性原则。即根据练习太极拳的不同阶段,采用不同层次的意念运用方法。在第一阶段,即初学阶段,练习者的“意念”主要集中在对老师示范动作的观察模仿上,记忆...[详细]

    •  2016-12-22
    •  少林与太极
    •  谢远基
    •  163
  • 论太极拳中的意念(上)

    意念是武术气功中的核心概念,太极拳作为优秀武术拳中之一,同样重视意念修练。研究意念与太极拳的关系,以及体会如何在太极拳中使用好意念,对充分发挥好太极拳的实战和健身作用很有意义。一、意念的本质和主要特点...[详细]

    •  2016-12-22
    •  少林与太极
    •  谢远基
    •  172
  • 意念在练太极拳中的作用与特点

    意念对于很多人来说,是一个玄妙的词汇。然而,从科学层面来说,这确是人类最终认识自身,必须要有所认识的。马克思说:意识、意念本身是一种客观存在。《科学世界》杂志就对国内外最新的有关意识的研究成...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-12-04
    •  武当
    •  蓝晟
    •  184
  • 定式八掌的意念练法

    练好八卦掌首要在于练好定式八掌,练好定式八掌则应重视意念练法。 首先,练功的地点选择。练功地点应当选择在一块地面平整,环境清静地方。这样的练功环境更易于使意念集中、入静。试想一个高低不平,...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-12-01
    •  武当
    •  赵明
    •  243
  • 意念和内气在行拳静脉中的简易实用法

    太极拳拳论说:“详推用意终何在,益寿延年不老春”,“外练筋骨皮,内练精气神”,“意气君来骨肉臣”。明确指出,练太极拳的最终目的是益寿延年,意念和内气对练拳延年的意义。遗憾的是,绝大多数拳友只关心拳套和...[详细]

    •  2016-11-28
    •  武当
    •  刘德增
    •  188
  • 意拳中“精神假借 意念诱导”训练的原则

    芗老在《拳道中枢》中描述“试力”时所言:“一切力量都是精神之集结紧密、内外含蓄一致。若单独而论,则成为有形破体机械之拳道,非精神意义之拳也……至于用力之法、浑噩之要,决不在形式之好坏,尤不在姿势之繁简...[详细]

    •  2016-10-08
    •  武当
    •  谢永广
    •  214
  • 形意一年打死人·太极十年不出门”正解

    或问曰:我从网上看到您老谈拳论道的文章,感触颇深,印象是您老谈拳论道,确实有自己独到的见解。故而,经常观读,深切的体会到您老确实是在实事求是,实话实说,故而受益匪浅!今日有幸能够拜访您老,尚有几个问题...[详细]

    •  2016-08-02
    •  互联网
    •  佚名
    •  193
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