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谚语推荐:武谚阐秘
>武风武术网>Tag:秘籍,秘技,秘笈
  • 侠拳制敌秘技

    侠拳,广东十大名拳之一,相传为大侠李胡子(金钩禅师)所传,属少林达摩派。侠拳常用撑捶、挞捶、插捶等打法,大开大合,气势威猛。下面即举例介绍此拳秘技。实例一1.敌我对峙。2.我向前进一步,落......[详细]

    栏目:外家拳
    •  2018-05-28
    •  少林与太极
    •  王忠海
    •  977
  • 少林硬功秘技——钢叉手

    钢叉手为少林硬功秘技之一,其专门练习两手的插击之力,为内外兼修的优秀功法。该功法共分四个步骤。一、内功(基础功):每天早晨3~5点起床做一些准备活动后,盘腿坐于床上,双手合掌于胸前,指尖朝上与下...[详细]

    •  2018-05-28
    •  少林与太极
    •  佚名
    •  487
  • 八极拳秘技——豁锤的练与用

    八极拳自闻名以后,一直以"六大开"、"八大招"著称。"六大开"、"八大招"也一向为八极拳习练者所崇尚,也为难索"六开"、"八招"之真传而遗憾,"六开"、"八招"成为八极门的显学。关于"六开"、"八招"的阐述很多,这里就不再赘...[详细]

    •  2018-04-12
    •  搏击
    •  张连富,阎长河,杨海庆
    •  664
  • 道家青城派秘技——孙门小手(二)

    二、实用技击图解1、天师挂印(一):双方对峙而立(注:以后各式均以此势为准,假设光头者为敌方,留发者为我方)。当对方突进右步出右拳朝我方面部击打而来时,我方迅速后移身让敌拳之际;同时上划右手用掌锋及腕侧向下格压...[详细]

    •  2018-04-10
    •  搏击
    •  刘绥滨,凌召,杨海庆
    •  297
  • 道家青城派秘技——孙门小手(一)

    青城派武术,源自四川省西部的青城山,是中国道教的发源地,比峨嵋山建寺还早,一整套道家思想体系和道家练功方法对我国武功、气功和医术影响都很大,并不亚于佛家。道家中的道功,有很大部分是讲内丹术,属气功,是武功的基...[详细]

    •  2018-04-09
    •  搏击
    •  刘绥滨,凌召,杨海庆
    •  442
  • 八极拳修炼秘籍(四)

    练习时要发六合劲,要以意引气,以气行力,手足相合,身心相印;要有吞有吐,有松有放,后肘催前肩,前肩催两手,内外上下要完整一气,即所谓劲整也。[详细]

    •  2018-03-02
    •  搏击
    •  郭青海
    •  525
  • 八极拳修炼秘籍(三)

    八极拳基功八极拳为内外兼修,意形俱练之工夫也。盖技击一道,必也内外坚实,心神镇静,招术精熟,方能大敌当前,心不为动,气力充沛,处之裕如也,所谓游刃有余也。若内脏脆弱,气血不充,则外力为无源之水;而只修...[详细]

    •  2018-03-02
    •  搏击
    •  郭清海
    •  392
  • 八极拳修炼秘籍(二)

    八极拳基功八极拳为内外兼修,意形俱练之工夫也。盖技击一道,必也内外坚实,心神镇静,招术精熟,方能大敌当前,心不为动,气力充沛,处之裕如也,所谓游刃有余也。若内脏脆弱,气血...[详细]

    •  2018-03-02
    •  搏击
    •  郭清海
    •  527
  • 八极拳修炼秘籍(一)

    内容提要文中详述了八极拳内功、外功修炼之方法及原理;八极拳小架及其变招、八极拳、六大开及其附属招数锻炼诸方法;技击中诸心法、诸秘诀、诸注意事项。按文中所述修炼八极拳,则功可成...[详细]

    •  2018-03-02
    •  搏击
    •  郭清海
    •  426
  • 意拳界的武学秘籍:阑珊集

    阑 珊 集 ——韩嗣煌 著 桩法概要 在相对静止状态中求得拳劲的训练,称为“站桩”。这个名字从哪个时代提出的,已经不好考查了。据专业武术家们所谈,“桩”的意义是指两腿自膝以下,犹如埋在土中的木桩,这种感觉...[详细]

    •  2016-08-26
    •  互联网
    •  韩嗣煌
    •  184
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