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武当玄真十脚搏击术 缺图

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    武当玄真十脚是武当玄真拳术中的基本脚法,动作朴实无华,易学易练,实用性强,便于近身搏击。武当玄真脚法在实战搏击中往往是先手后脚,手脚并用。手封门户控制敌手,脚隐手下攻敌不备。起脚于敌失势之时,落脚于敌要害之处,从而克敌制胜。本文从武当玄真脚法中精选出尖肋脚、通肚脚、窝心脚、偷阴脚、摆莲脚、后撩脚、里合脚、钩踹脚、窝肚脚、破裆脚等十种基本脚法运用于实战攻防之中,并以手法设空诱敌,控制敌手,为出脚踢击敌要害空位创造最佳时机,然后以连手技法将敌制服。武风武术网http://www.wfeng.net

    1、劈面尖肋脚

    1我与敌对峙,若敌以右侧身格斗式逼近我,寻机抢攻:我速撤左脚以右玄虚式左上右下开合手守势对敌,设中上盘空位诱敌手攻入,因势制敌:目视敌攻防手(图1)。

    2若敌滑进中左拳虚晃,突出右拳攻入我头面空位;我则于右脚蹬地时左脚速向左前移,使身势左闪避让开敌拳锋芒;同时左手速向右下封按敌右腕臂,使敌攻势手落空于身前,右手臂同时内旋上起,防护敌左手攻势的同时蓄势反击;目视敌右拳及头面(图2)。

    3若敌急于解脱右手而身势沉坐用力后挣之时,我左手五指用力扣按住敌右腕关节及脉穴,不让其挣脱,同时上身跟进,速以右手柳叶刀形掌猛力劈击敌头面,迫使敌仰身起左手挡架;目视敌头面(图3)。

    4我乘敌忙于退守而仰身失调之际,左手继续用力扣紧敌右腕,右手乘劈势重压敌左腕臂,并向右下钩搂其腕臂,乘上身前移左转之势起右脚迅猛踢弹敌腰肋,使敌肋骨折伤而仰跌;目视敌上盘(图4)。

    要点:设空诱敌要便于起动、防守,后发制人。左手封按敌右腕与右掌劈面下压要协调连贯,后发抢先,运劲要柔顺,封按发力要深沉,劈面发力要猛烈,意、气、力运集于左手五指及右掌外侧。右尖肋脚要随身势前移左转前踢,运劲要充沛,发力要迅猛,意、气、力运集于右脚尖。致使敌无法防护和避闪,其腰肋及内脏受重击而丧失反抗能力。

    2、击头通肚脚

    1我与敌对峙,当敌以左侧身格斗式挥拳进逼时,我迅即撤左脚以右玄虚式避敌,两手成左上右下开合手守势,引敌右拳攻入自己头面空位而入扣;目视敌攻防手(图5)。

    2当敌右拳攻近我身前时,我右脚速向左撤移,身势稍右闪,使敌拳落空于身前;同时左手内旋经面前封按敌左腕臂,右手同时托抓敌右腕臂控制敌攻势手;目视敌攻防手(图6)。

    3若敌出左拳攻击我头面之同时,用力后挣欲解脱右腕臂;我左脚蹬地使身势右移左转,左脚随之向右后偷步使敌拳击空,同时右手右上起经面前向左下拨按敌左腕臂;目视敌左攻势手(图7)。

    4我不容敌变式解脱,右拳速向右甩击敌头面,在敌忙于闪避护头之慌敌中,右脚迅猛侧踹敌肚腹空位,在敌倒势已定时,左手即抖放敌右腕臂,使敌仰身跌出;目视敌上盘(图8)。

    要点:闪身偷步封手击面通肚脚要上下协调,连贯迅猛,手到脚到。闪身偷步要灵敏沉稳,两手左采右封连贯到位,运劲顺通,发力要柔韧深沉,意、气、力运集于两手十指及腕臂外侧。击面与通肚脚要

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