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谚语推荐: 胸前有肘不見肘
>功夫频道>中国功夫 > 武林门派 > 云水潺一路(下) 缺图
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云水潺一路(下) 缺图

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    (接上期)武风武术网http://www.wfeng.net

    第八式:清风皱水 庆云含朴

    身步微调,变左弓步,两手齐胸向右向后捋带,眼随手行。双手覆掌向右胯拂按,然后以腰为轴带动身体左拧,两掌随之平行向左拂带至左胯侧,眼随手行。(图30)

    右脚由内向外弧形向右前方上弓步,以腰为轴带动身体右拧,两掌随之平行向右拂带,眼随手行。(图31)

    拧身后坐面南,右足虚钩。左手覆掌横陈于胸前,右手仰掌经左肘下平行旋磨一周,向南方圈出。(图32)

    身体重心移至右脚,左脚由内向外弧形向左前东方上步。右手覆掌横陈于胸前,左手仰掌经左肘下平行旋磨一周向东方圈出,眼随手行。(图33)

    第九式:倦鹤展羽 蓬翅轻舒

    身向右拧,左手以肘为轴,回按右小臂外侧。碾步拧身右转,面对西方。右手覆掌平肘向右横控眉端。右腿屈膝撑身,左腿钩足虚立。左手立掌向右下方裆膝前插出,目视两手之间前方二尺。(图34)

    第十式:霓虹横涧 云戾天柱

    右脚落步屈膝,支撑身体重心,两手于胸腹前顺时针划一立圆,左臂收肘贴身护胸,右手覆掌上护头顶。身体微右拧,左脚随之提膝向右贴藏。左脚向左侧东南方探落,重心左移变侧马步。左肘平胸向左旋磨的同时,身体随之向南左拧,目视南方。(图35)

    第十一式:天一飞甘 簌簌轻扑

    左脚回收半步,脚尖虚点,右腿屈膝沉身下坐;同时,双掌由外向内合抱左膝两侧,目视前方。(图36)

    左脚向左横落,双掌于胃脘前划一平弧。左手仰掌向内回抽,屈肘收止于左胸,右手覆掌沿左前臂上方弧形向右前缓缓插出;同时,重心左移成高仆步,眼随手行。(图37)

    身体重心移至中垂线,两脚调整成马步,两掌上举过眉,向左下方扑按,目视左侧。(图38)

    第十二式:烟霞锁蜕 白云封路

    抽左掌回抽,继而复向东仰插,右掌回带至右胯前的同时,左腿朝东方蹬出,腿同胸高,眼随手出。(图39)

    左脚前落,上右脚贴附左胭窝。左掌回抽,继随右掌同步向前按出,此时屈膝沉身,两肘曲撑,目视前方。(图40)

    第十三式:潜形藏迹 凝真太无

    右脚向右横落与肩等宽,两手交叉上举过头,向两侧划弧绕过膝前,同时缓蹲马步。双手仰掌上托至肩高,身体慢慢上引的同时,双手覆掌下按于体前侧,目视东方。(图41)

    第十四式:拾斗礼矩 清微章服

    身体以腰为轴,微向右拧,左掌随之由外向前向右弧形横拨。接将身体骤然向东北方左拧,左手仰掌收提腰际,右臂屈肘左行,右手覆掌横于胸前,碾步坐胯成左云虚步,目随视前方。(图42)

    左脚后挪一步落稳,左转身180度面向西南,蹲右膝成低架云虚步。双臂内拧,左手立肘护住头身中线,右手贴护右肋,目视左掌心。(图43)

    第十五式:晴岚霏雨 海马吐雾

    左脚向左前挪一小碎步,身体左拧,右脚贴步紧跟左脚内侧的同时,将重心移至左步。右掌由下向上穿钻包贴左小臂外侧,两掌肘立护中线。

    身体右拧,带动右脚向西北方迈出成右弓步;同时,左掌护于右肩,右掌向右上方穿出,目随右掌远视。身体左转,左掌向左向下方分出再向上抄起

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