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谚语推荐: 习武实用谚语精选(四)——拳理篇
>功夫频道>中国功夫 > 内家拳 > 杨班侯大功架四十二式太极拳(二)
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杨班侯大功架四十二式太极拳(二)

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    (接上期)

    第七式进步搬拦捶

    接前式,左手收回平屈胸前,右手亦握拳屈回,并以右肘肘尖向左作横肘拨顶之势,左手掌心向下扶按在右拳上,此为横肘。眼看右肘前方(图36)。

    随之左手顺右小臂向前至右肘尖护肘,右手翻转,手背向前,肘尖向下;同时抬起右腿(图37)。

    右拳向前反打,同时右脚横势向前踹出,并向前落地。此为护臂反打(图38)。

    左手立掌由右肘里侧向前击出,右拳撤回腰间右肋旁,拳眼朝上,目视前方(图39)。

    接上左步,重心前移,成左弓右蹬式,右拳由右肋向前直击,含胸拔背,力由脊发;左掌置于右肘中节里侧,仍为立掌,掌心向右,掌指朝上,面向正东(图40)。

    【技击意义】“横肘”的用法是,在与对方交接右手时,我以左手从右手肘下穿出,右臂屈肘以肘尖直向对方的正胸顶击。或者当我用双手捋带对方,而对方则顺势用肩向我正胸靠击而来时,我疾用横肘顺势向外横拨而出。即诀所云“贴身靠近横肘上”。

    反打的用法是,若我用肘尖冲击对方正胸,当对方用手托住我肘时,我疾用护中之手下拨敌手,同时另一手则以肘尖为轴心,用拳自胸前向对方面部反打,即诀云“护中反打又称雄”。

    “搬拦捶”的用法是,当我与对方互搭右手时,我即刻不容缓疾用左手拦住对方的右肘中部,并以右拳直击对方肋下,同时要进步近身。左右用法相同。即诀所云“进步搬拦肋下使”。

    第八式如封似闭

    接前式,右脚向前跟半步,同时,右拳变掌,掌心向下,左手手心也向下,经右肘上方向前,在右手背上向左平画一小圆后,左右分开与肩同宽(图41)。

    右脚随即再向后撤半步,同时两手亦收回至胸前,手掌上翻,掌心朝前,掌指、虎口均朝上。收回双手时,要以腰为主力,松肩坠肘,重心在右腿上,左脚也收回至右脚旁成虚步,脚尖虚点地(图42)。

    前式不停,左脚向前迈出,双手再向前推出作“按”式,两脚成左弓右蹬式,上身不可前俯后仰,要做到尾闾中正,头顶项竖,沉肩坠肘,含胸拔背,力由脊发。目视两手前方(图43)。

    【技击意义】如我的右手腕部或肘部被对方抓住,我即可用左手向肘、腕部接应,并以环转之力、掩拨之法,化拨对方之手,以便撤出自己的右手,并随用挤按之法,直奔对方的右肩外侧或其正中部位推击而放之。诀云“如封似闭护正中”,是为连顾带打之法。

    第九式十字手

    接前式,右脚向后撤半步,向右转身,同时右臂反上架起,当身体转向正南时,左右两臂同时上举成圆形,两手虎口相对,掌心向上,成托天式,上身正直,两腿成正马步,面向正南,目视两手中间(图44)。

    两手自头顶向左右分开,上身偏向右方,两臂向左右两侧伸展成通背式,掌心向下,眼看右手(图45)。

    两手各经左右在身前由下向内合拢,重心也随之向左移动,双手合至裆前交叉,成向上捞起之势(图46)。

    右脚向左靠小半步与左脚成马步,上身随之直起,两腿屈蹲。两手收至胸前交叉成十字形,两臂围成环形,虚腋含胸,面向正南,目前视(图47)。

    【技击意义】太极拳的一切手法,都可由十字交叉的手法中变化而出

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