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唐氏心意六合拳之抽领

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    抽领为心意六合拳的一式单把。抽领在大形上和挑领相似,而其劲力及其劲意又有区别,是唐万仪一脉的唐氏心意六合拳中所特有的一个单把。

    抽领劲在于“抽”字诀,“抽”为河南方言,意为从下向斜上推举之力。口语中用法如“抽人上树”、“抽车上坡”、“抽住墙壁不让倒”等等,与步法的牮柱步有些相似。在心意拳中的抽为运动中的抽劲而不是定中的抽,因在与人实战时,对方不可能站在那里不动让你打,我必须在运动中发力方能有效击中对方。另抽领必须要和挑领区分开,挑领是向上挑出,而抽领为从下斜上方的抽劲,二把拳不可混为一淡。更不可以从字面上理解为向后抽劲,因为抽是方言音,没有对应字,“抽”为借用字。现根据几位恩师所授,及本人练习的浅见,整理出抽领的盘法劲意及功用,不到之处望心意同门及武林方家指正。


    1.盘法

    左肩领前,左脚在前,脚尖虚点地,内扣,右脚在后,两脚之间相距一脚,前膝内裹,胯同时裹劲,前脚内扣虚点地,取鸡的独立之本能,利于移动重心,前后、左右、进退变化灵活。后脚内扣,膝、胯裹劲,与前膝胯的内裹劲形成圆裆的抱劲。左手成半握拳或掌皆可,在前膝内侧或前膝上方,掌心向内。右手成掌或拳或半握,放在右胯旁,掌心向内,与前手有阴阳相和之意。前手如持枪杆,后手如握枪根,头顶项竖,舌抵上腭,下颚内收,牙齿扣住,两肩松开向下沉,两膀扣劲,含胸拔背,腰下塌,谷道上提,心宁气沉,浑身泰然,目前视,三尖照,六合合(如图1)。

    接着以头领身,重心移到左脚,同时左手从下向上翻拧成掌心向内,五指向上到右腮外;随右脚移到左脚中间,脚尖点地成悬脚,利于前进,后退,左右变化,同时右手从左胯向内合到左裆内侧掌心向内,五指向下,目前视束身(如图2)。

    承上式,以头领身,身带步,上右脚向右前方上一大步,同时右手从下斜前方螺旋翻拧钻领抽成掌心向斜前方平眉,有搓、领、挑、抽、之劲。右手从右腮,向后下翻拧、拽成掌心向下,立指向前,捉到裆前,同时追蹬后脚半步,成前膝弓、后脚蹬的牮柱步或弯套弯的鸡形步。在上前脚踩出的同时,前手必须前抽与后手后脚齐到为妙,如拳经云:“打法定要先上身,手足齐到方为真。”万不可有先后之形,两手必须有二争之劲(如图3)。左式与右式相同,唯方向相反(如图4)。左右对称的练习,是唐氏心意六合拳的一大特色。

    此式重在身法的束展之劲,如拳经所云:“束展二字一命亡”,手抽出时平眉,不可太高,有“抬手不过眉”之说,太高就失去顾法,肋下有空,利于敌击,护不了自身五道关也。右手同时捋拽有化敌之击我中、下之意。抽出时三尖照,三心实,头顶竖颈,同时发“喝”声,要三意连六六合,打出一把浑身齐到之整劲。

    此上盘法可再移动重心,从左脚到右脚,收左脚悬到右脚中间,同时收右手到左腮,左手到裆前束身。接着左脚前踩,随蹬右脚成牮柱步或弯套弯步,左右侧盘法相同。步可前进,后退,左右,斜正走之字,三角,S形,四面八方,圆形,随心所欲;顺其自然的盘练成不定法为妙,

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