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谈拳说气

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  • 栏目:内家拳
  •  2016-07-29
  • 佚名
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    人呼吸都是肺部呼吸的形意拳比较雄厚发力发声也如此发力瞬间横膈膜是下降的瞬间气沉丹田就是腹部压积加强由于横膈膜的下降肺的扩张加大气出去确实有发动机的感觉气与力合以声助力

    按照日本人松田的说法拳法之呼吸爆发分为胸式爆发和腹式爆发

    我的看法是两种方式道理相近但比例配置不同也是个形容词吧其实都是气沉丹田横膈膜下降让肺部的氧气更充足然后呼出爆发

    形意拳基本算胸式爆发八极拳和螳螂拳的定步发拳是在外形上坐跨特别明显的特别的要这个十字劲要这个坐跨向下砸的反作用力的叠加

    当然形意拳表面出拳乃水平运动但也有跨的微沉和字劲但外形上形意拳是基本水平运动

    八极拳和螳螂由于明显的坐跨发力的声音也不同出的气更少基本是哼的声音这和动作的位置高低导致的横膈膜下降曾度和压强有关

    如弓箭步或登山步因为体位导致体内横膈膜和压强大小的原因会是哈的声

    就之前说的发力而言八极拳和螳螂拳外形多个明显的坐跨求八面支撑架构但这样比形意的前进纵力略少这个和明显坐跨有关

    在一个这样连续发左右拳的频率会减弱但他们追求的是这一击的威力

    总之呼气的声音和大小量以及风格会不同但都有道理各有千秋只是方式不同尔


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