TOP
综合 图书 期刊 名家 图片 视频 养生 导航 专题
我的收藏
联系站长
切换繁体
谚语推荐: 上虚下实中间灵
>功夫频道>中国功夫 > 内家拳 > 杨班侯《太极九诀》详解(下)
隐藏右侧

杨班侯《太极九诀》详解(下)

  • 0
    关注数
  • 收藏
  • 文字版
  • 原貌版


      阴阳诀
      
      在这个诀内,说明太极拳十三法中的后六法半。前六法半已在十三字行功法诀内说明,即掤、捋、挤、按、采、例、肘、靠、进、退、顾、盼、定。后六法半是本诀的正隅、收放、吞吐、刚柔、虚实、单双、重(定、重合为一法)。前六法半加上后六法半,共为十三法。
      
      太极阴阳少人修吞吐开合问刚柔
      
      阴阳包含着两个对立的性质和现象。例如:反正、软硬、刚柔、仲屈、上下,左右和前后等。练太极拳的人很多,钻研这个道理的人现在还不多。
      吞吐和刚柔须在开合动作中来运用。例如平推四手,称为合手,即是以吐法为首要,以吞法为次要;以柔当先,刚劲紧随其后,尽量使用推法。此推法即如同吐出一样,要脆,要快,要冷,要急。如由推手分开,出了平推四手的原则,即称为散手,即是以吞法为首要,以吐法为次要,以刚劲进击,尽量施展打法。此吞法如蛇吸食之状,也须以冷、急、快、脆之突击法。此句说明,与对方交手,由开合之分,运用吞吐之法,发挥刚柔之劲,刚和柔就是阴阳。刚屈阳,柔届阴。也就是说,开合吞吐之分,合乎阴阳虚实之理。
      
      正隅收放任君走动静变化何须愁
      
      正隅,正是四个正方;隅是四个角度。用我的正方向对方的隅方进攻,是手法上的必要途径。如果正对正,就要犯冲撞(也叫犯双重),就要互相顶劲;角对角,就要犯“轻对轻全落空”之病。必须以重击轻,以轻避重,才不失致胜的途径。
      收放,是先诱对方深入。也就是俗说“欲擒先纵”之理。收是先向怀中带进,放是趁势放手向外击出。此句说明,在与对方交手之中,要利用正和隅两方的机会进退,再按收放之方法进击,在动静变化中从容对待,随机应变。
      
      生克二法随着用 闪进全在动中求
      
      生克二法主要是手法的运用。用生的手法,就是先发制人的手法;用克的手法,就是防备对方进击的手法。生手与克手要紧密配合着应用。
      如果对方来势凶猛,我来不及还着时,必先闪开他的锋锐,虽然是闪,但不可失去还手的余地,要做到“逢闪必进,逢进必闪”。拳诀云:“何谓打,何谓顾,顾即打,打即顾,发手便是;何谓闪,何谓进,进即闪,闪即进,不必远求。”这说明闪进和顾打是一致的行动,不可截然分割开用,这些都要在动中随时注意。
      
      轻重虚实怎的是重里现轻勿稍留
      
      武术上的摔法、打法的用劲和用力,不出三个劲,即轻劲、重劲和空劲。轻重空这三个劲路,也就是小力、大力、空力。按说大力是可以克制小力的,但太极拳则是讲求以小力制大力的技术,也就是用小力巧制拙力的技术。这里关键问题在于轻重虚实的变化。
      武术中的轻重变化是和虚实分不开的。如与对方交手,发觉重里现轻的时候,就应立即发手。只要遇力不顶,就要顺着力的趋向进攻,这样子击无不中,所以说“重里现轻勿稍留”。达此地步,必在轻重虚实上运用纯熟才可以。
      关于轻重用力方面,有单重和双重的分别。如就练拳而言,前腿虚,后腿实(即重心在后腿)叫单重;双腿着地,力量

    ...

    游客与普通会员仅显示1200个字符,如需浏览文章全部内容

    您需要 登陆 并升级为 白银VIP会员(1元/月) 才可以查看文章全部内容,没有帐号? 立即注册
xhwusu
编辑:
本站文章皆来源于网络,旨在宣传,传承中华武术,如侵犯了您的权利,请通知本站,我们会第一时间处理.

返回武风形意首页

暂无内容
关于我们 |  免责条款 |  隐私声明 |  联系我们 |  广告合作 |  怎样投稿 |  手机版   

武风武术网 xhw0@163.com 版权所有 备案号:吉ICP备09006692号

Copyright ? 2011 wfeng New Media Limited All Rights Reserved.

我们一直用心在做