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八卦走转之于手

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    八卦掌,是游身八卦连环掌的简称。八卦掌与太极拳、形意拳同为三大内家名拳。其拳理深奥,练法独特,技击巧妙。在技击中用掌不用拳,在器械使用中“以掌为母悟刀枪”,充分体现了八卦掌的武功特点。

    八卦掌“以易为理,以掌为用,以走转为本”。八卦掌创始人董海川先师传授的八卦掌歌诀中说:“混元一气走天涯,八卦真理是我家。招招不离脚变化,站住即为落地花。”说明八卦掌武功修炼,首先从脚下开始,从“走转”开始。八卦掌先师李子鸣先生也教导我们:“人了八卦门,要终生走转不停。”

    “八卦走转”也称为“行桩”,其基本要领是:上身与腰髋部向圈中拧转,两膝相交,双足交互蹬步行进,配以行气走意,持续走圈。所以,凡习练八卦掌的人都把左右不停地走转,即“八卦走转”作为八卦掌武功修炼进步的阶梯和武功提高的主要手段,非常注重脚下功夫训练。

    八卦掌修炼按层次可分为初、中、高级三个阶段,但无论哪一个层次修炼,都要不停的“走转”。习练八卦掌走到高级阶段以练内功为主,在身法、手法纯熟的情况下,不拘泥于初级、中级那些身法、手法规矩,而是以神意为主导的“走转”,不断增强内功修炼的“走转”。其运转自如,神意逍遥,潇洒飘逸。但是,万丈高楼平地起,要想得到上乘功夫,必须中规中矩,踏踏实实从初级开始,从“八卦走转”开始。为了提高走转功夫,平时还要增加许多辅助功夫,以强化脚的训练。我的老师,当今著名武术家,太极拳、八卦掌名家张全亮先生,在传授八卦掌功夫时就介绍了“撑船篙、搓麻绳、履薄冰、踩游蛇、猫扑鼠、踢门坎、腾空走、负重行”等八种利用意念进行脚下功夫的训练方法。其目的也是让习练者加强脚下功夫的训练,提高“八卦走转”的效果,从而有助于八卦掌武功的修炼。但是,长期以来关于“八卦走转”中“手”的研究并不多见。所以,本人不揣冒昧,将“八卦走转”中关于“手”的意念作用,以及对“走转”所产生的效果等,理解和体会说与同道,共同探讨之。

    一、掌型是标识

    八卦掌在长期的习练、技击实践中,应用“以掌为法,以走为用”的根本法则。出现了尹式、程式、梁式、史式、张式等不同门派。但是不管哪一门派,其“行桩”的基本原则都是“顺项提顶,松肩沉肘,空腹畅胸,曲腿蹬泥”。这是八卦掌武功的共性,是事物的一般性,而决定事物本质的是它的特殊性。八卦掌武功的特殊性存在于掌型之中,代表各门派风格特点的标志性区别就是以掌型为主。五大门派的掌型分别是,尹派牛舌掌,程派龙爪掌,梁派龙虎掌,史派钩镰掌,张派佛手掌。关于这几种掌型的具体情形和要求,是习练八卦掌的人所熟知的,不必在此赘述。关键是,各门派的区别,主要在于掌型。可以说,八卦掌各个门派的标志性区别就是掌型。从这一角度可以看出,八卦掌武功修炼“手”的重要性。在八卦掌武功的习练中,有哪个门派“走转”时,不是按照自己的标准掌(手)型操练呢?所以说“八卦走转”中的“手”十分重要。

    二、掌型是场能

    八卦掌的习练先从单势转掌(定势八掌)开始,

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