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武术礼仪

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    武术礼仪是习武者应共同遵守的最基本的道德行为规范,是习武之人文明礼貌的一种体现。国际武术联合会规定的武术礼仪是中国传统的一种武术礼节,本着当代武术为和平与友谊服务的宗旨,寓意天下武林是一家。

    武术礼仪是习武者应共同遵守的最基本的道德行为规范,是习武之人文明礼貌的一种体现。

    徒手礼

    1、抱拳礼
    (1)行礼的方法:并步站立,右手成拳,左手四指并拢伸直成掌,拇指屈拢,左掌心掩贴右拳面(左指根线与右拳棱相齐),左指尖与下颏平齐,右掌眼斜对胸窝,置于胸前屈臂成圆,肘尖略下垂,拳掌与胸相距20-30厘米。头正、身直、目视受礼者,面容举止大方。



    (附图)武术礼仪  

    (2)抱拳礼的涵义:左掌声表示德、智、体、美“四育”齐备,屈拇指表示不自大,右掌表示勇武顽强,左掌掩右拳,表示“勇不滋事”、“武不犯禁“:左掌右拳拢屈,两臂环抱成圆,表示五湖四海,天下武林是一家,以武会友;左掌为文,右拳为武,表示文武兼备。

    (3)抱拳礼的应用在武术竞赛、表演、训练活动中应用。

    2、鞠躬礼

    (1)行礼的方法 并步站立,两手垂置于体侧,手心向内贴于大腿外侧,上体向前倾斜15度。

    (2)鞠躬礼的应用

    A、见到师长或领导时使用此礼;
    B、表演、比赛演练结束时使用此礼;

    C、不适于应用抱拳礼的正规场合。


    示范者:俞瓅中国武术六段国家武英级运动员

    (二)持械礼
    1、抱刀礼
      并步站立,左手抱刀,屈臂使刀斜横于胸前,刀背贴于小臂上,刀刃向上,右手拇指屈拢成斜侧立掌,以掌根附于左腕内侧,两腕部与锁窝同高,两臂外撑,肘略低于手,目视受礼者。
    2、持剑礼
      并步站立,左手抱剑,屈臂使剑身贴于小臂外侧,斜横于胸前,右手拇指屈拢成斜侧立掌,以掌根附于左腕内侧,两腕部与锁窝同高,两臂外撑,肘略低于手,目视受礼者。
    3、持枪(棍)礼
      并步站立,右(左)手枪(棍)把端三分之一处,屈臂置于胸前,枪(棍)身直立,枪尖(棍梢)向上,左(右)手拇指屈拢成斜侧立掌,以掌根附于右(左)腕内侧,两臂外撑,肘略低于手,目视受礼者。 抱刀礼、持剑礼、枪(棍)礼一般在武术的竞赛、表演、训练活动中应用。

    场所

    (一)武术竞赛场所
    1、举行武术竞赛活动时,应有升、降国旗的仪式。在升国旗时应唱(奏)国歌,全体在场人员应面对国旗肃立,行注目礼。
    2、如无升降国旗仪式,也可事先将国旗悬挂在赛场的适当位置。在竞赛开始时,举行面对国旗、肃立唱(奏)国歌的仪式。

    (二)武术训练场所

    l、在适当位置悬挂国旗。
    2、在适当位置悬挂中国武术协会会徽。
    3、在适当位置张贴中国武术协会颁布的“武德守则”和“习武十戒”。
    4、从武人员进入和离开训练馆时,必须向国旗行鞠躬礼;运动员(学生)还必须向教练员(教师)行抱拳礼。

    传统武礼

    先是左脚上步,右脚跟上并步站直,意为视对方为尊。再步上前,以表示敬仰;左手四指伸直意为练武之人应该艺德齐备,拇指弯曲意为不逞强不做大。
    两臂平颌环抱当胸拢成圆意为五湖四海天下武林是一家;

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