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发力的核心机密

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    练武术就是要能打人,不仅仅是打人,而是把人打伤,打坏,打的失去战斗力!实际上也就是大家天天都想弄明白而又没有多少人可以明白的问题------发力!
      发力就是发出力量,这是字面上的解释,放在拳学里又有更为精妙的解释!那么究竟什么是发力呢?怎样训练呢?发力似乎是很多人心中极其神秘的东西,似乎越古老,越传统的才是最好的,那么鬼拳的发力机密又是什么呢?下面来谈谈!发力说白了,就是整体的协调运动,它是通过局部表现出来的整体的合力! 

    发力需要整体的同向协调运动,即一动而全身无处不动,整体的运动是与力的方向保持协调一致的,只有全身各个部分向同一个方向共同参与运动,形成整体的合力,才能称之为整劲!而局部发力实际上就是整劲的外在表现!

    整劲的求取方式很多,具体如各种站桩,操桩等等!但是归纳一下就不难发现,不管那种方式都可以归为2种,即形体处于静态时的求取和形体处于动态时的求取!即使是静态求取也并非完全静止不动,而是外静内动!如三体式桩功,以全身各局部对挣通贯整体形成整劲。

    本拳的发力核心训练是基于前人的基础上进行了大胆的改革,简化了烦琐的细节,创新而成!其最大的特点在于,直抓发力核心,即变挣与抖震,它是通过一个抱桩来体认发力的核心形态,由此而衍生出两个身法运动即拧裹变挣和展合开胯,拧就是拧身,裹就是两肩内裹,变即变身,挣即对挣;展就是向外,合就是腰胯向内收,开就是局部展开,胯就是腰的抖震!拧裹变挣是针对拳法及部分腿法的发力模式,展合开胯是针对腿膝及部分身法的发力模式!可以说掌握了这两个身法运动就掌握了一切攻击的发力!由两个身法运动衍生出各种单操训练,即操桩!一切拳腿肘膝都在两个身法运动的模式下生成!通过这样的训练,你就可以在很短的时间内掌握发力,达到拳与力融,拳拳到位的发力状态!

    本拳将以全新的姿态面对大家!其最主要的特别之处在于解决了发力的问题,发力实际上是功夫中不可缺少的,他直接决定了打击效果,决定了是敌人死还是我亡的结局!我有一次看到人打架,一个人对准另一个人的裆部连踢了三脚,但是被踢的人还是忍着痛拔出匕首追着踢他的人满街跑!由此可见,不练发力,即使打中要害也不一定就能重创对手!良好的打击力是每一个武者必须具备的!看当今,练发力的不可谓不多,各家都有自己的发力方式,但是很多都没有从根本上解决一个问题,就是把发力融入真打实战,平时训练发力很猛,但是打架的时候别人不是站着不动的,不可能象沙袋一样被你打,你要寻找机会,但是机会稍纵即逝,很可能机会来了,你却发不出力了!这就是典型的发力与实战不融!

    人类有一种最原始的力,你看过从不练功夫的人打架吗?就象街上的混混一样,他们打架通常拉开一个很大的架势,然后借助惯性,把全身的力气都使在一拳上!即使不会功夫,但是都会这种发力,这是人类最本能,最原始的发力!本拳正是从此入手,从人的本能发力入手,练好以后实际上就是你本来的力,只不过得到了强化,

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