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日本空手道初经教程(六)

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    (4)平安四段

    平安四段与平安二段一样,包含着几乎所有的基本技巧。相应地,可以说是变化比较多的形。

    在手部技巧里,有追击、逆击、手刀击打、里拳、上段接招,中段的双手接招和手刀接招、下段的十字接招,另外在腿部技巧里,有前踢、侧踢(上踢)、膝顶等,从它们的组合情况来看,就会明白,它们是非常绝妙的形。

    共有23个动作,演武大约在30秒内结束。演武线几乎成士字形。

    1、(开始)左方双手上段接招:将左脚向左侧踏出,呈后屈站立的同时,猛地挥起放于右腰处的双手,如图所示,进行上段接招(图1)。

    连络动作:与从“准备”姿势到1的动作相同,假想从右侧面被攻击,迅速回头,并很快将双手运至左腰处(图2)。

    2、右方双手上段接招:用放在左腰处的双手,进行上段接招(图3)。要领与1相同。

    连络动作:将左脚向正面踏出的同时,这次将双手握拳,在右肩附近使手腕相互交叉。右手在内,左手在外(图4)。注意腰不要浮起来。

    3、下段十字接招:在前屈站立的同时,将在右肩处交叉的双拳,交叉不变下移至下段,在身体正面,防止对手的前踢(图5)。

    4、前进一步,左双手接招:前进一步,呈后屈站立的同时,进行左中段臂接招,将左拳附在右肘内侧进行双手接招(图6)。

    连络动作:面朝左侧,右腿站立,同时将左脚移至右膝处,做好踢的准备,双拳迅速移至腰上,将左拳竖立,右拳叠放其上面(图7)。

    5、左里拳与左脚上踢:将左拳与肩水平打出,攻击对方的额部。与此同时,用左脚刀上踢(图8)。除此之外,用左里拳对付对手的攻击,也可以看成是踢进中段。

    6、前屈站立,右拳左后击:将左脚收回至右膝处,向演武线的左侧踏出一大步,呈前屈站立的同时,向左臂水平进行右拳左后击(手与脚相反)(图9)。

    连络动作:这次面朝右侧,准备对付从右方袭击过来的敌人的里拳和踢(图10),双拳放在左腰处,右脚抬至左膝处。

    7、右里拳和右脚上踢:要领几乎与5完全相同。注意站立的脚后跟不要离地,脚尖不要缩回来(图11)。

    8、前屈站立,左拳右后击:这也是与6相同的技巧(图12)。因为后脚的回拉相当难,要多次反复练习。7和8 是连续的动作。

    连络动作:前屈站立不变,将右手刀移至额前,左手展开不变,移至下段。上身的朝向如图所示,呈半蹲姿势(图13)。

    9、右上段手刀击打:将预备在额前的右手刀对准正面,象画圆一样水平打出。下段的左手同时挥起,至于额前(图14)。

    10、上面右上段前踢:上身保持不变,将右脚尽量高踢(图15)。

    连络动作:将踢出的脚立即收回的同时,右手握拳,挥至头上,将左拳置于下段,作飞进的准备姿势(图16)。

    11、飞进右中段里拳:在右脚跟近的瞬间,将后脚(左脚)拉近,在右脚后交叉站立,同时将右里拳飞击对方的面额,左手紧紧收至左腰上(图17)。

    连络动作:以右脚为中心,快速左旋转,移至演武线后方左斜处,呈后屈站立的同时,展开双手,马上举向头上方,双手分开,准备在中段(图18)。

    12、右上段前踢:上

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