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搏击绝杀-绞杀技、关节技

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    一:绞杀技?关节技


    A:绞杀技

    在这里所要介绍的是综合格斗技中,最基本的绞杀技术的简单说明和图解。

    ☆裸绞☆

    ①裸绞之颈脖绞

    裸绞在摔角中也被频繁使用,是一种比较人气的绞杀技。


    但是在摔角中的裸绞不如综合格斗中严密强悍,或者说摔角中的裸绞只是一种形式罢了。

     综合格斗技基本技术(绞杀技?关节技)

    第一步左手臂圈在对手的下颚之下成V字型,然后勒紧。


    第二步右手臂横在对手的脑后,然后左手从下往上紧握右臂关节处,

    右手掌抵在对手的脑后用力向前推,身体呈弓形绞杀对手。

    (★绞杀对方时身体千万不可向后仰★)

    ②裸绞之咽喉绞

     综合格斗技基本技术(绞杀技?关节技)

    这种绞法能让对手喉咙窒息,失去意识,痛苦不堪。

     综合格斗技基本技术(绞杀技?关节技)

    第一步右手腕至小手臂缠住对手的咽喉处。


    第二步右手紧握左手关节处,左手臂用力抵在对手的脑后绞杀。

    (★这种绞杀适合手臂较粗的人★)

    ③裸绞之咽喉绞

     综合格斗技基本技术(绞杀技?关节技)

    这种绞杀在综合格斗技赛上还未出现过,但在柔道赛上是一种常见的绞杀。

     综合格斗技基本技术(绞杀技?关节技)

    第一步手腕压迫在对手的咽喉处。


    第二步手腕圈住对手的脖子。

    第三步用自己的头部紧抵对手的后脑,转动手腕绞杀对手。

     综合格斗技基本技术(绞杀技?关节技)

    (★手腕的绞杀方向可参照图解理解练习★)

    ☆三角绞杀☆

     综合格斗技基本技术(绞杀技?关节技)

    三角绞杀来源于柔道。三角绞杀可分类为三种:前三角绞杀、侧三角绞杀、后三绞绞杀。


    这里介绍的是综合格斗赛中常出现的三角绞杀技。

     综合格斗技基本技术(绞杀技?关节技)

    三角绞杀是一种用双脚构成三角状态绞杀对手脖子的格斗技巧。


    可根据上图的示范,双手抓住对方的手,将对方的身体拉近自己之后,
    右腿呈直角圈住对手的脖子,右脚腕由下往上套住自己左腿膝盖内侧。

    (★要注意的是在作以上动作时,不可仅用两手抱住对手的头部,一定要用膝盖,不然容易让对方用身体的力量反过来将自己整个举起然后摔出。★)

    ☆肩固技☆

     综合格斗技基本技术(绞杀技?关节技)

    肩固技是用手臂构成三角状态绞杀对手,此技术在柔道和PRIDE赛上可以看到,也可以称为手腕三角固。
    肩固技不同于其他绞杀技那样立马见效,而是会让对手会逐渐地睁不开双眼后,慢慢地在睡意中失去知觉。

    ☆正面绞脖☆

     综合格斗技基本技术(绞杀技?关节技)

    正面绞脖常见于综合格斗赛,根据图解将自己的腹部抵住对手的头部,然后两手臂绞住对手的脖子,使对手面朝下无法抵抗

    ☆腾空绞脖☆

     综合格斗技基本技术(绞杀技?关节技)

    此技术和肩固技一样不能立马见效,而是使对手逐渐失去知觉,一般所需五秒左右。

    ☆地面绞脖☆

     综合格斗技基本技术(绞杀技?关节技)

    此技术很少被应用,但必须对其有一定的了解,因为不能排除对手会应用此技巧。

     

    B:手腕关节技

    腕关节技是一种基本上和肘相关的关节技,在综合格斗技里是一种不可缺少的技术。

    ☆手腕十字固☆

     综合格斗技基本技术(绞杀技?关节技)

    这是喜欢格斗的人基本上都知道的一种技术,下面要介绍的是手腕十字固的要点。

     综合格斗技基本技术(绞杀技?关节技)

    1:首先将对方拉近自己,用臀部压住对方。
    2:用膝盖的下部绞紧对方的头部,膝盖与膝盖之间一定要收拢。
    3:对方大拇指的位置一定要朝上,千万不可朝下。
    4:紧拽对方的手臂向上拉,并且可以同时用腹部的力量协助自己完成向上拉的动作。

    ☆V1手臂十字固☆

    V1手臂十字固一般在大赛上很少用,是一种很容易破坏肘的关节技。

     综合格斗技基本技术(绞杀技?关节技)

    此技术看上去比较简单,是一般初学者也能掌握的技术。


    但由于此技巧的要领和别的手腕关节技有着微妙的不同,容易使初学者产生理解上

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